Sabtu, 16 Oktober 2010

cara diet sehat

  1. kurangi komsumsi karbohidrat ( nasi, ubi-ubian,roti dll ) ganti dengan protein nabati, sayur dan buah-buahan.komsumsi karbohidrat yang banyak bisa menghalangi pembakaran timbunan lemak dalam tubuh.
  2. kurangi gula dan makanan manis karena gula juga menghalangi pembakarn lemak.
  3. makanan selain gula dan karbohidrat bisa bebas asal terkontrol.
  4. usahakan untuk sarapan secukupnya, namun porsi makan siang dan makan malam yang sedikit dikurangi.
  5. komsumsi prima plus langsing 30 menit sebelum makan untuk mengurangi nafsu makan dan rasa lapar. dengan mengkomsumsi produk bunga matahari anda bisa mengurangi porsi makan tanpa merasa lapar karena kebutuhan energi dipasok oleh omega 6.
  6. komsumsi PRIMA PLUS LANGSING akan mendorong tubuh untuk aktif bergerak, lakukan olahraga secukupnya.
  7. dengan aktif bergerak itulah timbunan lemak dalam tubuh dibakar.
  8. perbanyak minum air putih
diet dengan PRIMA FLUS LANGSING tidak menampak hasil yang drastis tetapi berangsur-angsur hingga mencapai berat badan yang optimal.

produk ini tersedia di tlp 021-6623565 atau 081585713595

Tidak ada komentar:

Posting Komentar